Новогодние и рождественские праздники - это не только радостное общение с родственниками и друзьями, весёлые застолья и подарки, но ещё и... стресс. Причём согласно утверждению психологов, «праздничному стрессу» в большей степени подвержены женщины.
К такому выводу, передаёт ИТАР-ТАСС, пришли специалисты из Американской ассоциации психологов. Оказалось, что около 44 процентов женщин и 31 процент мужчин страдают от стрессов, вызванных праздниками. Из обнародованных результатов их исследования выяснилось, что стрессовое состояние в предпраздничные дни и в сами праздники у людей возникает в основном из-за дефицита времени, нехватки денег, а также из-за необходимости в кратчайшие сроки приобретать множество подарков.
Было найдено и объяснение тому, почему именно женщины больше устают и испытывают дискомфорт в это, казалось бы, беззаботное время. Представительницы прекрасной половины человечества более ответственно подходят к тому, чтобы купить всем подарки, придумать развлечения для семьи и друзей. Из-за того, что делать это нужно быстро, они и становятся жертвами стресса.
Каждый человек ищет выход из «праздничного стресса» самостоятельно. Однако наиболее распространёнными и вредными для здоровья способами являются переедание, употребление большого количества алкоголя, а также лежание дома на диване.
Этот вид «выхода из стресса» практикуют 50 процентов опрошенных. Некоторые стараются бороться с психологическим напряжением, читая книги и занимаясь просмотром всех подряд телепрограмм. Порядка 22 процентов опрошенных ищут утешения у друзей, 6 процентов (это касается только женщин) идут в салоны красоты, 5 процентов стараются прогуляться, а 3 процента идут... на работу.
В России же новогодний стресс ещё сильнее бьёт по гражданам, учитывая десятидневные новогодние каникулы. Уже около 30 процентов опрошенных считают, что «давно пора сократить это безобразие». По их словам, длительные выходные сбивают с привычного жизненного ритма, отрицательно сказываются на здоровье и бюджете: «Это расхолаживает, а потом сложно войти в трудовой ритм...»; «На 10 дней замирает жизнь всего государства. А как быть тем, кто не любит таких загулов? Они вынуждены терпеть и ждать, пока пройдут эти «праздники»; «Все деньги уходят на еду и алкоголь. А чем ещё заниматься?»
В свою очередь заядлые дачники полагают, что было бы неплохо перенести часть выходных на майские праздники: «Лучше бы прибавили эти дни к майским праздникам, тогда можно было бы и делом заняться - посадить что-нибудь на огороде». По словам 12 процентов участников опроса, им безразлично, сколько будут длиться новогодние каникулы.
В то же время исследователи указывают, что число россиян, недовольных слишком длинными, на их взгляд, зимними каникулами, растёт с каждым годом. Так, в 2008 году отрицательно к десятидневному безделью относились всего 25 процентов опрошенных россиян, а в 2009 году - 27 процентов.
В МЧС РФ обращают внимание, что в период подготовки и проведения новогодних праздников в России значительно возрастает число пожаров и погибших в них людей. Причём наиболее частой причиной возникновения пожаров становится неумеренное употребление гражданами алкогольных напитков. По данным МЧС, до 95 процентов погибающих в пожарах во время новогодних праздников были пьяны. В связи с этим в МЧС просят граждан не слишком напиваться на Новый год и быть осторожнее с пиротехникой.