«Вопросы состояния здоровья детей и подростков являются у нас приоритетными!» - заявляют в Губкинском городском округе. Действительно, за последние годы значительно улучшилась материально-техническая база лечебных учреждений и учреждений культуры, расширена сеть спортивных сооружений и детско-юношеских спортивных школ, почти в каждом дворе построена спортивная площадка… Вместе с тем, показатели здоровья и так называемые индикаторы здорового образа жизни по-прежнему оставались низкими. У детей наблюдалась ортопедическая патология, заболевания органов зрения, нервной и сердечно-сосудистой систем. Причины заболеваемости просты - низкий уровень просвещения по вопросам сохранения здоровья, в том числе отсутствие системы целенаправленной пропагандистской деятельности, малоподвижный образ жизни. Местные власти нашли выход: на территории округа принята программа «Губкинская школа здоровья» на 2010-2012 годы. Что представляет собой эта «школа здоровья» в действии, мы увидели в ходе пресс-тура, организованного информационно-аналитическим управлением совместно с управлением образования и науки, физической культуры и спорта администрации городского округа.

Играйте на здоровье!

Здоровье ребёнка, его социально-психологическая адаптация, нормальный рост и развитие во многом определяются средой, в которой он живёт. Для ребёнка до шести лет это детский сад, с шести до 17 лет - школа. Именно в эти годы формируется здоровье на всю оставшуюся жизнь. Поэтому основная цель работы образовательных учреждений (а ведь дети проводят в них чуть ли не большую часть дня!) - не только научить детей чему-то, но и сохранить, укрепить их здоровье. Образцовыми в этом плане в Губкине можно назвать детский сад комбинированного вида № 2 «Ромашка», Центр развития ребёнка-детский сад № 35 «Родничок» и среднюю школу № 1. В сфере физкультурно-оздоровительной деятельности они известны уже далеко за пределами своего города. Их ставят в пример другим и просят поделиться разработками.

- Чтобы по-настоящему заинтересовать детей, в детском саду физическое воспитание включает в себя традиционные и новаторские формы. К примеру, благодаря инструктору по физической культуре Ираиде Золотых наши дети занимаются степ-аэробикой, - рассказывает заведующая детским садом «Ромашка» Лариса Корнева. - Степ требует от детей обострённого чувства пространства и равновесия, на степ-платформе сложнее двигаться, чем на коврике, требуется контроль над собственными движениями, точная ориентировка. Малышам такая задача посильна, а самое главное - интересна.

С 2010 года детский сад ведёт эксперимент по здоровьесбережению. Говоря по-научному, тема эксперимента: «Управление физкультурно-оздоровительной деятельностью субъектов образовательного процесса в дошкольном учреждении на основе компетентностного подхода». Разработала программу доктор педагогических наук, профессор, заведующая кафедрой дошкольной педагогики и психологии НИУ «БелГУ» Людмила Волошина. Разработку Людмилы Николаевны «Играйте на здоровье» активно используют в «Ромашке». В программу входят 11 игр с элементами спорта: баскетбола, футбола, хоккея, ходьбы на лыжах, катания на санках, скольжения по ледяным дорожкам, городков, настольного тенниса и бадминтона.

Чтобы малыши не засиживались на месте в зимний период, для них оформляют специальную развивающую зону на улице, на спортивной и групповых площадках. Хоккейные площадки, зимний «цветной» стадион, лыжня, городок сугробов, снежные крепости, необычные лабиринты… - ребятам есть где выплеснуть свою энергию. К лету те же площадки превращаются в волейбольные поля, бадминтонные площадки и места для игры в городки. Так они и сменяют друг друга: то каток, то стадион.

«Дельфинчик» и «Здоровячок»

Центр развития ребёнка - детский сад № 35 «Родничок» в этом году отпраздновал 25-летие. Это типовое здание, в котором десять групп, четыре из них коррекционной направленности - для детей с нарушением речи. Здесь прекрасно обустроенный оздоровительный комплекс. Прогуляемся по нему.

Вот - бассейн с «дорожкой здоровья» из массажных ковриков и морской гальки. А вот - сауна. Здесь воздух ароматизирован настоями целебных трав. Дальше - фитобар. Его дети посещают перед бассейном. Здесь им выдают кислородный коктейль, а после банной процедуры предлагают оздоровительный чай. Это может быть витаминный чай из плодов шиповника, выращенного на участке детского сада, или чай успокаивающего действия, а может - чай с противоаллергическим действием или улучшающий работу органов пищеварения. Тот или иной «чайный заряд» дети получают в зависимости от времени года и состояния своего здоровья.

Рядом - кабинет физиотерапии. По назначению врача здесь проводят лечебно-профилактические и другие оздоровительные мероприятия. Чуть дальше - галокамера (солевая комната). Детишки с заболеваниями органов дыхания проходят два раза в год курс оздоровления. Прямо как в санатории!

Одно из любимых мест здешних мальчишек и девчонок - спортивная площадка с мягким покрытием и разнообразным спортивным оборудованием, предназначенным для игр в футбол, волейбол, баскетбол, а также беговая дорожка, прыжковая яма и «тропа здоровья».
В дошкольном учреждении работают кружки: «Дельфинчик» - лечебное плавание для часто болеющих детей и «Здоровячок» - лечебная физкультура для детей с нарушением осанки и плоскостопием.

Здоровый мир - здоровый я!

Недостаток образования можно восполнить, а вот подорванное здоровье восстановить значительно труднее. Такие размышления сподвигли руководство губкинской средней школы № 1 на разработку собственной программы по сохранению здоровья.

- Анализируя состояние детей, мы пришли к выводу, что больше всего в годы учёбы в школе страдает зрение ребёнка, нарушается осанка и развивается плоскостопие, - рассказывает директор школы Галина Колесникова. - Именно в этом направлении мы сделали свои первые шаги в поисках здоровьесберегающих технологий. Разработали и реализуем программу «Здоровый мир - здоровый я», целью которой как раз и является создание условий для формирования здоровьесберегающей среды.

Учителя этой школы широко используют игровые моменты во время проведения уроков. Обязательным условием стало проведение мероприятий по профилактике утомления, нарушения осанки, зрения. Для этого постоянно проводятся «физкультминутки» и гимнастика для глаз.
В рамках реализации программы «Губкинская школа здоровья» в школе ввели дополнительные часы физической культуры, на которых учителя проводят игровые упражнения, подвижные и спортивные игры. Чтобы детям было интереснее заниматься, уроки проходят в соревновательной форме между классами первой и второй школ Губкина, между классами своей школы, между командами одного класса. Большой популярностью у младших школьников пользуются занятия ритмикой, которые проводятся на базе Дворца детско-юношеского творчества «Юный губкинец». Поэтому часто на праздниках города губкинцы могут увидеть выступления «танцующих классов».

Ещё одна особенность школы - медицинский кабинет. Он оснащён программным комплексом «Автоматизированная система скринирующих обследований», предназначенным для диспансерного обследования детей.

Быть здоровыми и трудоспособными

«Будущее принадлежит медицине предупредительной» - встречают посетителей на входе в Центр здоровья слова выдающегося хирурга Николая Пирогова. Центр работает уже третий год. С 2011 года здесь начали проводить мониторинг физического развития детей и подростков.

- Центр проводит обследования молодёжи в возрасте до 25 лет. Это студенты наших вузов и средне-специальных учебных заведений. Полученная в центре информация направляется в учебные учреждения, там она в последующем используется для формирования программ по оздоровлению студентов, - рассказывает заместитель начальника управления молодёжной политики администрации Губкинского городского округа Антон Кулёв. - Цель нашей работы одна - формирование у молодёжи приверженности здоровому образу жизни, ответственности за сохранность собственного здоровья и мотивации к сохранению и приумножению собственного здоровья.

Как отметила врач Центра здоровья Надежда Мартыненко, только в 2012 году у них обследовали 681 студента. Осмотры показали, что основными факторами риска в молодёжной среде выступают курение, стресс и избыточный вес.

- Во взрослую жизнь молодые люди должны входить здоровыми и трудоспособными. Поэтому нужно проходить диагностику, чтобы определять функциональные отклонения в организме и начинать бороться с ними как можно раньше, - говорит Надежда Васильевна.
На диагностической аппаратуре в Центре здоровья можно проводить различные обследования - от замеров роста, веса, объёма талии, бёдер, плеч, до скрининга сердца. Полноценное обследование пройти можно в течение часа, и, что немаловажно, оно проводится бесплатно.

И даже стены воспитывают

Школьные стены губкинских учебных заведений стали частью воспитывающей среды. Здесь разместились разработанные совместно с художниками, коллективом детской художественной школы плакаты, макеты, а также придуманные детьми, родителями и педагогами слоганы о пользе здорового образа жизни. Всего - 120 сюжетов и 52 слогана. Они украсили стены не только образовательных учреждений, но и учреждений культуры и спорта округа.

Результаты реализации программы «Губкинская школа здоровья», проводимой в детских садах, школах и Центре здоровья, уже видны. На 22 процента увеличилась посещаемость учащимися образовательных учреждений кружков, секций и клубов по интересам. За счёт организации лечебной физкультуры в плавательном бассейне «Дельфин» в округе на десять процентов уменьшилось число детей с нарушением опорно-двигательной системы. А ещё - на 25 процентов снизился показатель правонарушений, совершённых детьми и подростками.