Как и многие врачи, свой профессиональный праздник Нелли Логвинова будет отмечать на рабочем месте. С детства мечтавшая стать врачом, она не мыслит жизни без своей работы.

В Белгород она влюбилась, можно сказать, заочно.
- В Астраханском медицинском институте, где я училась, было много белгородцев, и они с таким восторгом рассказывали о своём городе, что нам непременно захотелось увидеть его красоту, - рассказывает заведующая отделением врачей общей практики № 2 белгородской поликлиники № 4, врач первой категории Нелли Логвинова.

И вот, проработав после окончания института и интернатуры врачом кардиологического отделения астраханской больницы № 4, в 1997 году она приезжает в Белгород. По семейным обстоятельствам. И сейчас говорит: «Этот город стал мне родным. И я из него никуда не уеду!».
Как она признаётся, на выбор будущей профессии никто из родных не влиял, решение принимала сама. Её четырнадцатилетний сын Дмитрий, закончивший нынешним летом седьмой класс белгородского лицея № 32, тоже мечтает стать врачом и… космонавтом.

- Моя мама работала медсестрой, и когда она приходила домой, от неё пахло витаминками, и этот запах витаминок для меня был лучше аромата всех духов! - вспоминает Нелли Анатольевна.

Свою профессиональную карьеру в Белгороде Логвинова начала с должности врача-терапевта, в 2006 году возглавила терапевтическое отделение, которое три года спустя сменило название на «отделение врачей общей практики». Работать стало интересней.

- Врачи общей практики - специалисты более широкого профиля, чем терапевты. Это удобнее прежде всего людям - и когда мы их принимаем в поликлинике, и когда обслуживаем на дому. Ведь пожилые люди часто вызывают врача на дом - и очень рады, когда один и тот же врач осмотрит их и как, например, окулист, и как отоларинголог, проконсультирует, а если нужно, направит к узкому специалисту, - рассказывает Нелли Анатольевна. - Когда человек приходит впервые на приём к врачу общей практики, тот должен осмотреть пациента с ног до головы, просчитать все факторы риска, вовремя распознать начало болезни.

- Сейчас много внимания уделяется именно профилактике…
- Да, наша основная работа - именно профилактика. Ведь болезнь легче предупредить, чем лечить. Современная жизнь очень сложна, мы порой даже эмоционально не успеваем за теми изменениями, что постоянно происходят в мире. И поэтому больше внимания надо уделять здоровым людям, и здоровые люди тоже должны приходить к врачу: проконсультироваться, посоветоваться, поделиться своими сомнениями по поводу состояния здоровья.

- И часто приходят просто за советом?
- К сожалению, не так часто, как хотелось бы, но приходят. И с каждым годом всё чаще. Люди начинают понимать ценность здоровья, и врач для них - консультант по вопросам, как это здоровье сохранить. Например, человек курит. К тому, чтобы взяться за сигарету, приводят разные причины. Беседуем: выясняется, что пациент часто находится в стрессовой ситуации, и сигарета необходима ему, чтобы расслабиться. Советуем идти в спортзал и снимать стресс на тренажёрах или беговой дорожке. Кстати, когда мы в школах здоровья говорим о курении, для многих становится открытием, что мнимое расслабление после выкуренной сигареты - это не что иное, как просто отравление организма.

- Можете похвастаться эффективностью работы с курильщиками?
- Недавно провели исследование среди пациентов школы здоровья - заядлых курильщиков: за год два процента мужчин и три с половиной процента женщин бросили курить. На первый взгляд, цифры незначительные. Но для нас важен каждый случай, когда человек смог расстаться с пагубной привычкой. Ведь курение вызывает ещё и сосудистый спазм, а это приводит к повышению артериального давления. К слову, в наших традиционных акциях, посвящённых Дню отказа от курения, с каждым годом участвует всё больше пациентов. В этом году 31 мая, когда отмечается Всемирный день без табака, в актовом зале поликлиники был просто аншлаг. Мы очень рады, что люди начинают заботиться о своём здоровье.

- Говорят, ваши врачи общей практики убедили бросить курить главного врача поликлиники…
- Да, Николай Петрович Болтенков относился к числу заядлых курильщиков. Как врач, конечно, знал о вреде сигарет, но бросать не спешил. Мы его долго убеждали. И вот после Нового года Николай Петрович пришёл на работу и сказал: всё, бросил! Это пример того, что при желании расстаться с вредной привычкой могут все.

- Сейчас лето, многие страдают от жары, что бы вы посоветовали читателям «Белгородских известий», неравнодушным к своему здоровью?
- Как ни странно, не скрываться от солнца: под воздействием солнечных лучей в организме вырабатывается витамин Д, который укрепляет кости и - не удивляйтесь - улучшает настроение. Ну, а чтобы жара его не испортила, не забывайте о головных уборах и солнечных очках, носите одежду из натуральных тканей светлых тонов, на улицу с собой обязательно берите бутылочку воды. В пищу лучше употреблять лёгкие продукты - овощи, фрукты и другие, желательно с большим содержанием витамина С: он помогает легче переносить жару. Ну и в любое время года обязательно гуляйте не менее 45 минут в день, занимайтесь физкультурой и отдыхайте активно, а не лёжа на диване.